នរណានៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក

នរណាយកឈីសខ្ញុំ

នរណាយកឈឺសខ្ញុំ? ជារឿងនិទានបែបប្រៀបធៀបដ៏សាមញ្ញ តែបានលា “គដាងការណ៍ ពិតយ៉ាងស៊ីជម្រៅនៅក្នុងជីវិត។ នេះជារឿងកម្សាន្ត និងអប់រំ ដែលនិយាយពីតួអង្គចំនួនបួន ដែល រស់នៅក្នុងសួនរង្វេង ស្វែងរកឈីសជាចំណីអាហារ យ៉ាងសប្បាយរីករាយ។ ឈីស. ជាទំហៀបន័យឧបមា ដែលយើងប្រើសំដៅលើអ្វីៗដែលយើងចង់បានក្នុងជីវិតមិន ថាជាការងារល្អ សម្ពន្ធភាពស្នេហា ប្រាក់កាក់ ទ្រព្យសម្បត្តិ សុខភាព ឬសេចក្តីស្ងប់ផ្លូវចិត្ត នោះឡើយ។ ចំណែកឯ សួនរង្វេង ជាទីកន្លែងដែលលោកអ្នកស្វែងរកអ្វីដែលលោកអ្នកត្រូវការ ដែលអាចជា ស្ថាប័ន ដែលលោកអ្នកធ្វើការ គ្រួសារ ឬ សហគមន៍ដែលលោកអ្នករស់នៅ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យនេះ ដែលជាស្នាដៃរបស់បណ្ឌិត Spencer Johnson ជាអ្នកនិពន្ធដែលលក់ សៀវភៅដាច់ខ្លាំងបំផុត នឹងបង្ហាញជូនលោកអ្នកពីវិធី៖ - ប្រមើលមើលការផ្លាស់ប្តូរទុកជាមុន. សម្របខ្លួនក្នុងការផ្លាស់ប្តូរឲ្យបានឆាប់រហ័ស រីករាយនឹងការផ្លាស់ប្តូរ ត្រៀមខ្លួនក្នុងការផ្លាស់ប្តូរឲ្យបានឆាប់រហ័សម្តងហើយម្តងទៀត ស្វែងរកអាថ៌កំបាំងសម្រាប់ខ្លួនលោកអ្នក ហើយរៀនពីវិធីចាត់ការជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែល កើតឡើង ដើម្បីឲ្យលោកអ្នកចៀសផុតពីបញ្ហាតានតឹងអារម្មណ៍ ហើយអាចរីករាយនឹង ជោគជ័យ បន្ថែមទៀត។

ផ្លូវអ្នកខ្លាំង

បើកចិត្តទទួលយករបស់ថ្មី ទើបបង្កើតភាពអស្ចារ្យពិតប្រាកដ បណ្តុះឥរិយាបថធ្វើ ទើបបញ្ជាដំណើរការបង្កើតលទ្ធផល បុកទម្លុះតំបន់សុខស្រួល ទើបជីវិតស្គាល់រុងរឿងពិតប្រកដ បង្កើតផែនការច្បាស់ ទើបមានឱកាសសម្រេចគិលដៅខ្ពស់ បង្កើតផលិតភាពកិច្ចប្រឹងប្រែង ទើបហៅថាចេះប្រឹង

ផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលរបស់អ្នក

អ្នកមិនអាចធ្វើជាជនរងគ្រោះរបស់អតីតការបែបនេះតទៅទៀតបានទេ ចូលក្រោកឡើងសម្រេចចិត្តភ្លាម ថាត្រូវជំនះអតីតកាលអវិជ្ជមានឲ្យអស់ ព្រោះទាល់តែធ្វើដូច្នេះទើបអ្នកអាចរកអនាគតដ៏ត្រចះត្រចង់ឃើញ។

នរណានៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក

មនុស្សរឹងមាំ

មនុស្សរឹងមាំ មិនធ្វើទម្លាប់១៣យ៉ាងនេះ។

លុយពិត

ចង់មានត្រូវចេះប្រើលុយឲ្យចំណេញ ចេះប្រើលុយឲ្យវាធ្វើការបង្កើតលុយជាបន្តបន្ទាប់ ដើម្បីបង្ករជាទ្រព្យសម្រាប់ចិញ្ចឹមជីវិត ពេលយើងចាស់ជរាធ្វើការលែងកើត។ គួរចងចាំថា បើអ្នកមិនចេះឲ្យលុយធ្វើការសម្រាប់អ្នកទេ អ្នកនឹងត្រូវខំរកលុយដើម្បីចិញ្ចឹមក្រពះរហូត ដល់ថ្ងៃស្លាប់។

មនុស្សធម្មតាក្លាយជាមហាសេដ្ឋីពិភពលោកក្នុងមួយប៉ប្រិចភ្នែក

សរសរស្ដម្ភទាំង១២

អ្នកអាចព្យាបាលបេះដូងអ្នកបាន

ការសម្រេចចិត្តរបស់អាជីវកម្មខ្នាតយក្ស

មនុស្សគ្រប់រូបមានទំនោរគិតថា ការសម្រេចចិត្តជានិច្ចកាលគឺផ្តោត ទៅលើ "អ្វី" ដែលត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើង ពិនិត្យមើលកំណត់ត្រាស្រាវជ្រាវរបស់លោក "Jim Collins" ឬនៅក្នុង ឯកសារសម្ភាសន៍ពីនាយកប្រតិបត្តិដែលគាត់បានសម្ភាស ប្រធានបទ មួយដែលលេចឡើងគឺ ការសម្រេចចិត្តដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់ពួកគេមិនមែន ពាក្យថា "អ្វី" នោះទេ? ប៉ុន្តែជាពាក្យថា "នរណា?" ហើយពួកវាគឺជាកា រសម្រេចចិត្តរបស់មនុស្ស។

ទីណាគ្មានវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសវិកលវិទ្យា

វិបត្តិផ្លូវចិត្តកើតមានញឹកញាប់ និងបង្កជាបញ្ហាធំនៅគ្រប់តំបន់នៃពិភពលោក ក៏ប៉ុន្តែអ្នកធ្វើការផ្នែក សុខភាពច្រើនយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើបញ្ហា និងជំងឺផ្លូវកាយ ជាងការយកចិត្តទុកដាក់ដោះស្រាយបញ្ហា និង ជំងឺផ្លូវចិត្ត ។ សៀវភៅថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តនេះ ផ្តល់ការណែនាំដល់បុគ្គលិកសុខភាពក្នុងសហគមន៍ ដល់ គិលានុប្បដ្ឋាក-គិលានុប្បដ្ឋាយិកា បុគ្គលិកសង្គមកិច្ច និងវេជ្ជបណ្ឌិតទូទៅ ក្នុងការអនុវត្តន៍ការថែទាំសុខភាព ផ្លូវចិត្តជូនប្រជាពលរដ្ឋ ជាពិសេសចំពោះប្រជាជននៅក្នុងប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍទាំងឡាយក្នុងពិភពលោក ដូចជា ប្រទេសកម្ពុជាយើង ។

ដោះខាត

អានសៀវភៅនេះធ្វើឲអ្នកចំណេះបទពិសោធន៍រកស៊ីខ្លួនឯង ៥ឆ្នាំ